Mostrando las entradas con la etiqueta ejemplos. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta ejemplos. Mostrar todas las entradas

domingo, 26 de noviembre de 2023

Ejercicios de calentamiento


Esta es una serie de ejercicios para calentar antes de jugar squash, hay que trotar antes de hacerlos entre 2 y 4 minutos. Al acabar de jugar hay que repetir los ejercicios.