martes, 30 de septiembre de 2014

Psicología del deporte - dentro de la mente de los campeones: Martin Hagger

A los atletas mexicanos (y a todos) nos haría bien trabajar en la fortaleza de nuestra mente para tener más confianza, seguridad, convicción, mentalidad ganadora, etc.
Aquí está un excelente video.



Martin Hagger es profesor de Psicología en la Universidad de Curtin. Sus áreas de especialización son la social, la salud, el deporte y la psicología del deporte. Él está involucrado en numerosos proyectos de investigación a nivel nacional e internacional con un enfoque en la motivación y el cambio de comportamiento. Actualmente dirige proyectos de drogas en el deporte, la promoción de la actividad física y una dieta saludable, la comprensión de los mecanismos de la fuerza de voluntad y el autocontrol, y la reducción de consumo excesivo de alcohol y la incidencia del hábito de fumar.

Al más alto nivel, los atletas están bien preparados en términos de su capacidad, el acondicionamiento y el nivel de habilidad física. Pero muchas veces eso no es suficiente para ganar y dar el mejor desempeño en el mayor de los escenarios como los Juegos Olímpicos. Desarrollo de estrategias y técnicas para conseguir atletas con mentes en las mejores condiciones posibles para un rendimiento óptimo es cada vez más importante para los equipos deportivos y entrenadores.

Martin proporciona una visión general de los tipos de técnicas que los atletas de élite utilizan para preparar psicológicamente para su deporte, dar detalles de la investigación científica en estas técnicas y cómo funcionan, y cómo las técnicas podría ser utilizado por atletas competitivos y entrenadores para maximizar el rendimiento.

MOTIVACIÓN

Los objetivos definen a un atleta
Configuración del objetivo:

Específico
Significativo
Convenido
Relevante
Específico en tiempo
Atractivo
Registrado

Squash : 2014 Netsuite Open - SF Roundup - Barker v Shabana

Squash : 2014 Netsuite Open - SF Roundup - Gaultier v Rodriguez

lunes, 29 de septiembre de 2014

Torneos de squash del mes de octubre 2014

El siguiente calendario muestra los torneos de squash que se celebrarán durante el mes de octubre del 2014 en México, la información está tomada de nuestros amigos de cybersquash.com.mx (Ver original en PDF)

 

Utiliza la siguiente dirección para acceder al calendario desde otras aplicaciones. Puedes copiarla y pegarla en cualquier lector de feeds.

https://www.google.com/calendar/feeds/85c0gt9i7eai9koabjhai0h0c4%40group.calendar.google.com/public/basic 

Utiliza la siguiente dirección para acceder al calendario desde otras aplicaciones. Puedes copiarla y pegarla en cualquier producto de calendario que admita el formato iCal.

https://www.google.com/calendar/ical/85c0gt9i7eai9koabjhai0h0c4%40group.calendar.google.com/public/basic.ics 

Usa la siguiente dirección para acceder al calendario desde cualquier navegador web.

https://www.google.com/calendar/embed?src=85c0gt9i7eai9koabjhai0h0c4%40group.calendar.google.com&ctz=America/Mexico_City

viernes, 19 de septiembre de 2014

Abierto Mexicano de Raquetas 2014


Ya comenzó el torneo Abierto Mexicano de Raquetas 2014, el torneo de la PSA y la WSA celebrado en México del 16 de Septiembre al 21 de Septiembre de 2014, en la Universidad Anahuac Norte (Av. Universidad Anáhuac, núm. 46 Col. Lomas Anáhuac Huixquilucan, Edo. de México C.P. 52786)

Hay que mencionar que en cuartos de final se encuentran los mexicanos Samantha Terán y César Salazar, este último, tras vencer al egipcio sembrado #3 Tarek Momen, ¡3 sets a cero!

Los resultados del Abierto Mexicano de Raquetas 2014 se pueden consultar en la página oficial del torneo:
http://www.abiertomexicanoderaquetas.com/#!resultados/c1t44

Y también en la página de squash.com.mx, donde están publicados de una más gráfica:
http://www.squash.com.mx/index.php?accion=abiertomexicanoderaquetas2014

Los partidos los transmiten en vivo:
http://www.abiertomexicanoderaquetas.com/#!envivo/c22zp

o en esta liga directa en terra:
http://terra.mx/eventos/squash/player/